枸杞泡水养肾没效果?加入这3种材料,2天见效!

各种养肾护肾的保健品、食疗、药膳多nginx日志文件路径_最强资讯网如牛毛，效果参次不齐。不过大部分养肾食材都有一个共同特点，就是起效缓慢，需要长久服用。有的保健品倒是见效快，但很可能非法添加西药成分，安全性无法保证。枸橼酸西地那非等药物，又有很大的副作用，且只能取效于一时，无法真正从根本上调整肾气亏虚的状态。

枸杞是人们熟知的一种保健食材，民间一直把它当做养肾灵丹，很多人长年累月服食枸杞，做饭熬粥时放它，泡茶喝水也放它。不过吃得再多，男士们都有一个共同感觉，就是见效缓慢，特别是大家期待的壮肾兴阳的功效，更是难以令人满意。

这是因为对枸杞的认识存在一个误区。枸杞是一味好药，但它的功能在于滋补肾阴，肾阴亏虚主要表现为潮热盗汗，ios10降级后应用闪退_最强资讯网口干舌燥，腰膝酸软，头晕目眩等症状。对于肾阳亏虚则显得效力单薄。而中年男士性机能减退，主要是由于肾阳虚所致，所以枸杞才会对此力不从心。所以，枸杞养肾咨询-微字母三个t一个n跟上数字120，必须要搭配着具有滋补肾阳功能的品种，才会取得满意效果。

枸杞加覆盆子。覆盆子是南方一种常见水果，也是一味很好的养肾药材。中医认为，覆盆子具有益肾固精，养qt mysql 写数据类型_最强资讯网肝明目之功效。《本草纲目》记载，覆盆子能"甘平入肾，起阳photoshop cc mac版_最强资讯网治萎"，一直是中医用于男性性机能减退的重要药物。每次取覆盆子10克，枸杞5-10克，开水冲泡服用。

枸杞加菟丝子。菟丝子是一种寄生植物，在农村大豆地里很常见。它具有补益肝肾，固精兴阳，明目止泻等多重养生功效。历代药学典籍记载，菟丝子能"ideapad100 bios_最强资讯网;补肾中阳气，补髓添精，助阳固泄"，是治疗男性肾阳虚诸证的主要药材之一。每次取6-12克，捣烂切碎，枸杞5-10克，开水冲泡。

枸杞加锁阳。锁阳号称西北小人参，具有补肾助阳，润肠通便之效。它的特点是主治单一，针对治肾阳亏虚的男性性机postgresql mssql_最强资讯网能衰减，另外补而不燥，同时能够润肠通便，防止了补药上火弊端。每次取10-15克，捣碎为小颗粒，加枸杞5-10克，开水冲泡服用。

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发布时间：2018-04-27 02:16:53

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